きれいなデコルテ👰🏻‍♀️✨

見てくださる皆さんこんにちは😃😃

今日は特に女性には是非見て欲しいです🧸💓

読むのめんどくさいよ！って人は一番下まで行って動画を見ればわかります😇💓

きれいなデコルテとは…

判断するには、何を基準なの？と意外とわかってなかったりしますよね！そこで、ここでちょっとだけ確認方法をご紹介します！

まずはデコルテとは、首筋から肩まわり、胸元までの範囲です👯‍♀️👯‍♀️

🎀鎖骨の向きを確認🎀

鎖骨は並行になっていることが望ましいとされています。

厳密に言うと鎖骨は真っ直ぐではなく、湾曲しているのですが、左右並行になっている鎖骨は綺麗に見られやすいです。

鏡を見たときに鎖骨が左右でどのようなバランスになっているか確認してください。

定規など並行なものと比べるとわかりやすいです📏

🎀鎖骨の凹凸を確認🎀

鏡を見て鎖骨の出っ張り具合を確認してみてください。

くぼみがはっきりとしている鎖骨は綺麗とされています。

手を前に伸ばした体制で、鎖骨のくぼみに指3本の第一関節までが入るか確認してみてください🤞🤞

もしくぼみに指がすっぽりと入るようだったら、くぼみは十分あると言えるでしょう。

くぼみが十分ではない場合は、リンパ管に老廃物が溜まっていたり、むくんでいたりする可能性があります。

🎀ハリの確認🎀

デコルテ周りの肌のハリを確認しましょう。

肌のハリとは、柔軟性があり、押した時に押し返すような感覚がある肌の状態です。

コラーゲンやエラスチンが不足していると、肌のハリを保つことができません。

ハリのないデコルテは乾燥しやすく、シワが目立ちやすくなります😥

そのため、実際にデコルテを触った時にハリ感がない場合は、保湿などのケアが必要になってきます。

🧸デコルテが綺麗に見えない原因とは？🧸

姿勢が悪い👎

肌の乾燥や紫外線によるダメージ☀️🐪

むくみ😶

汗による蒸れ🏃‍♀️

などが挙げられます。

そこで重要になってくるのは姿勢を良くしようと言うことです！！

ペットボトルでできる簡単方法です！！

今のうちからやっておけば、必ず夏にはきれいなデコルテがゲットできますので、是非やってみてください！！

一緒に頑張りましょう💪💪

参考動画はこちら💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️