骨折について🦴

こんばんは♪
かえで接骨院です☺️

みなさん、骨折を経験したことはありますか？
骨折って、名前だけ聞くと「怖い！」って感じがしますよね😭実際に骨折をしてしまうと、その痛みや不便さに驚くかもしれませんが、意外と多くの人が経験しているものです。では、骨折って一体どういうものなのでしょうか？
気になりますよね🤔
なので、今回は骨折について詳しくお話していきます☝️

骨折とは、簡単に言うと「骨がひび割れたり、折れたりすること」です🦴骨が折れる原因は様々ですが、一般的には強い衝撃や圧力がかかることで起こります⚡️例えば、スポーツで転んだり、事故に遭ったり、重いものを落としてしまったときなどです。

◆骨折の種類◆

骨折にもいくつか種類があります。
その中でも代表的なものを紹介しますね↓↓

1.単純骨折（閉じた骨折）
骨が折れても皮膚は破れず、骨の断片が体外に出ることはありません。いわゆる「普通の骨折」と言えるものですね。

2.複雑骨折（開放骨折）
骨が皮膚を突き破って出てしまった状態です。見た目にも痛々しいことが多く、治療も少し大変です。

3.圧迫骨折
骨が圧力で潰れてしまうタイプの骨折です。特に背骨に起こりやすいものです。

4.疲労骨折
繰り返し同じ動きをしたり、過剰に負荷をかけたりすることで起こる骨折です。スポーツ選手などで見られます🏋️‍♀️

◆骨折の症状◆

骨折したとき、最もわかりやすい症状は「痛み」です😣骨が折れた場所が強烈に痛むので、動かすのもつらくなります。また、骨折がひどい場合は、腫れやあざが出ることもあります😱

・痛み: 最初はズキズキとした痛み、時間が経つと鈍い痛みに変わることも。

・腫れ: 血液やリンパが集まることで腫れが起こります。

・変形: 骨がずれてしまうことがあり、見た目にも「何かおかしい！」と感じることがあります。

◆骨折したらどうすればいいの？◆

まず、骨折をしたと思ったら、無理に動かさないことが大事です☝️骨がさらにずれたり、傷口が広がったりする可能性があるからです🚨もし外で転んだりして骨折したかもしれないと感じたら、できるだけ安静にして、すぐに病院に行きましょう🏥

病院では、レントゲンを撮ったり、どのような治療が必要かを診断してもらいます。治療法には以下のようなものがあります。

1.ギプスやサポーター
骨がずれないように固定する方法です。時間が経つと骨がくっつくので、何週間もギプスをつけることが多いです。

2.手術
複雑な骨折や骨が大きくずれた場合、手術が必要になることもあります。手術では金属のプレートやボルトを使って骨を固定します。

◆骨がくっつくまでの時間◆

骨折した場所や骨の状態によって治るまでの時間は異なりますが、一般的には2〜3ヶ月程度が目安です。ただし、若い人の方が治りが早いと言われています💪逆に、年齢が高くなると骨の再生能力が落ちるので、少し時間がかかることも。

◆骨折後のリハビリ◆

骨がくっついた後も、元のようにスムーズに動かすためにはリハビリが必要になることがあります。長期間ギプスをしていたり、手術を受けた場合、関節や筋肉が固くなって動きにくくなることがあるからです⚠️リハビリでは、少しずつ運動をして筋力を取り戻すことが大切です🏃‍♀️

◆まとめ◆

骨折って思っているよりも身近なケガですが、適切な治療をすればしっかり治るものです。大事なのは、無理をせず、専門家に相談して正しい方法で治療を受けること🙆‍♀️
骨折をしてしまった時は元気に動ける日々を取り戻すために無理はせず、まずは治療に専念するようしましょう🙌

今回は骨折について詳しくお話しましたが骨折だけでなく怪我はいつ何処で起こるかわかりません。なので、少しでも知識を身につけ自分の身を守れるようにしましょう！
もちろん、体調管理も忘れずに👍

では、今日はこのへんで失礼いたします🙇‍♀️
また、次の投稿でお会いしましょう👋