夏が来た～

こんにちは！
亀田にある『近所のジム』スタッフ井村です😊

ついに梅雨明けしましたね～🌞
暑い日が続いておりますが体調を崩されたりしませんよう、こまめに水分補給しましょう。

先日スタッフのみんなで海へ遊びに行ってきました⚓
私もセガレを連れて参加！
子供たちの楽しそうな声に癒されました～♪
そして体力と気力の差を感じさせられました笑
いつまでも元気で楽しく過ごすためにもしっかり運動しようと気持ちも新たになりました。

遠出の旅行などは少し心配な今年は近距離レジャーを楽しみたいですね！
おすすめスポットがありましたら教えてくださいね✨